Metabolismo 101Ayuno Intermitente para Principiantes Ocupados: Cómo Comenzar con el 16/8 y Activar Tu Energía Supera la falta de energía y quema grasa de forma natural con esta guía simple sobre el ayuno intermitente 16/8 para principiantes.Equipo NoticiasMetabolicasenero 5, 2025